沖縄料理レシピブログ

  

ゴーヤを食べていると「身体にいいもの食べてる～」と
気分も良くなってきます。

これはゴーヤに限らず色の濃い野菜をたっぷり食べた時や
海藻類をたっぷり食べた時にはいつも感じるんですよね。

そこでゴーヤとひじきをたっぷり使った
簡単で栄養たっぷりのサラダを作りました。
私のゴーヤレシピの中でもお気に入りの一品です。

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少し前に行った居酒屋でゴーヤチップスを食べました。
それがとても美味しかったので、作ってみたのがこちらです。

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本当に簡単なゴーヤレシピです＾＾
でも栄養は満点！！　

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ゴーヤチャンプルーレシピの  ＞＞続きはこちら＞＞