美肌レシピ*あーさ冷奴 (豆腐料理):美肌レシピ,沖縄あーさ,豆腐料理,豆腐料理レシピ

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  【OL主婦の節約生活】  

2006年08月30日

美肌レシピ*あーさ冷奴 (豆腐料理)

あーさ冷奴(美肌レシピ 豆腐料理、豆腐レシピ)


1分でできる1品。
あーさを水でもどして、豆腐の上にのせただけです^^


*

1分で出きるのに美肌にも健康にもとっても良い料理。
豆腐に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモンと似ている形をしているため、お肌によく、あーさには食物繊維もミネラルもたっぷり。
ダイエットにも最適です^^

そしてここに私は、おろしゴーヤー入 シークヮーサーぽん酢 をかけて頂いてます。
ポン酢というだけでも身体にいいところ、シークヮーサーだし、ゴーヤも入ってるし、美肌と健康の最強のアイテムです。

ゴーヤが入っているというと「苦い?」と思われる方もいるかもしれませんが、このポン酢はゴーヤの味は感じません。
お薦めですよ^^

おろしゴーヤー入 シークヮーサーぽん酢
おろしゴーヤー入 シークヮーサーぽん酢


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